LỊCH TẬP LUYỆN
LỊCH TẬP LUYỆN
LỊCH TẬP LUYỆN
LỊCH TẬP LUYỆN
LỊCH TẬP LUYỆN
LỊCH TẬP LUYỆN
LỊCH TẬP HẰNG TUẦN
KHÓA ĐÀO TẠO HỘI VIÊN/PT NHÓMBỘ MÔN GYM
THỨ HAI
05:00 - 21:00
THỨ BA
05:00 - 21:00
THỨ TƯ
05:00 - 21:00
THỨ NĂM
05:00 - 21:00
THỨ SÁU
05:00 - 21:00
THỨ BẢY
05:00 - 21:00
Lưu ý: Lịch tập luyện các bộ môn PT 1:1 và Đào tạo HLV (bao gồm: Gym, KickFit, Trigger Point) sẽ có lịch trình riêng phù hợp với nhu cầu mỗi người.
LỊCH TẬP
Hằng tuần
Lịch tậpTHỨ HAI
SÁNG
5:00 - 12:00
CHIỀU
13:00 - 18:00
TỐI
18:00 - 21:00
Lịch tậpTHỨ NĂM
SÁNG
5:00 - 12:00
CHIỀU
13:00 - 18:00
TỐI
18:00 - 21:00
Lịch tậpTHỨ BA
SÁNG
5:00 - 12:00
CHIỀU
13:00 - 18:00
TỐI
18:00 - 21:00
Lịch tậpTHỨ SÁU
SÁNG
5:00 - 12:00
CHIỀU
13:00 - 18:00
TỐI
18:00 - 21:00
Lịch tậpTHỨ TƯ
SÁNG
5:00 - 12:00
CHIỀU
13:00 - 18:00
TỐI
18:00 - 21:00
Lịch tậpTHỨ BẢY
SÁNG
5:00 - 12:00
CHIỀU
13:00 - 18:00
TỐI
18:00 - 21:00
THAM GIA NGAY HÔM NAYKHÓA HỌC THỬ CHO HỌC VIÊN MỚI
Kiểm tra chỉ số BMI
BMI là một công cụ được sử dụng để đo lường mức độ mỡ cơ thể dựa trên chiều cao và cân nặng của một người. Chỉ số BMI là một công cụ đánh giá tỷ lệ cơ thể và có thể giúp xác định xem một người có thừa cân, bình thường, thiếu cân hay béo phì.
50
160
BMI
UNDERWEIGHT
Under 18.5
NORMAL WEIGHT
18.5 - 25
OVERWEIGHT
25 - 30
OBESE
Over 30
MỌI THẮC MẮCVUI LÒNG LIÊN HỆ
Thứ Hai - Thứ Bảy: 05:00 – 21:00
Vietnamese