TRIGGER POINT

TRIGGER POINT - ĐIỀU TRỊ ĐẶC BIỆT TỪ CHUYÊN GIA

Trigger Point, được gọi là “điểm kích thích” trong tiếng Việt, là một điểm cụ thể trên cơ bắp hoặc trong cơ bắp mà khi áp dụng áp lực hoặc kích thích, nó có thể gây ra đau, căng cơ, và các triệu chứng khó chịu khác.

Trigger Point thường xuất hiện khi cơ bắp bị căng thẳng, tập thể dục quá mức, hoặc chấn thương. Điểm này có thể cản trở sự linh hoạt của cơ bắp và gây ra đau ở nhiều vị trí khác nhau trong cơ thể.

Kỹ thuật điều trị Trigger Point thường bao gồm việc áp dụng áp lực đặc biệt hoặc kích thích vào điểm kích thích này để làm giảm căng cơ và đau. Nó cũng được ứng dụng rộng rãi trong lĩnh vực thể thao để cải thiện hiệu suất và ngăn ngừa chấn thương cơ bắp.

Lợi ích khi học Trigger Point:

Giúp giảm đau và cảm giác căng cơ do Trigger Point gây ra
Tăng cường sức mạnh cơ bắp và cải thiện cấu trúc cơ bắp, giúp cơ bắp hoạt động hiệu quả hơn
Giúp làm mờ và giảm dần sự phát triển của Trigger Point
TRÌNH ĐỘ
từ cơ bản đến nâng cao
SỐ LƯỢNG
Tùy theo gói dịch vụ
1 cá nhân (gói HLV Trigger Point (1:1))
5-15 người (gói Đào tạo HLV Trigger Point)
THỜI GIAN TẬP LUYỆN
Từ 12 buổi trở lên

BAO GỒM 2 GÓI DỊCH VỤ

GÓI HLV KICKFIT (1:1)

Gói HLV TRIGGER POINT (1:1) là một loại dịch vụ đào tạo và tư vấn thể thao cá nhân tại một trung tâm thể dục hoặc sức khỏe. Dịch vụ này tập trung vào kỹ thuật Trigger Point, một phương pháp vận động học được sử dụng để giảm đau, cải thiện sự linh hoạt và nâng cao hiệu suất thể thao. Gói dịch vụ này được thiết kế cho một cá nhân và sẽ được hướng dẫn bởi một HLV có chuyên môn cao về kỹ thuật Trigger Point.

Ưu điểm của gói  HLV TRIGGER POINT (1:1) bao gồm:

  • Chất lượng hướng dẫn: HLV có chuyên môn trong lĩnh vực Trigger Point sẽ cung cấp hướng dẫn chất lượng cao về cách thực hiện kỹ thuật này một cách đúng cách.
  • Tính cá nhân hoá: Buổi tập sẽ được điều chỉnh dựa trên nhu cầu và mục tiêu cá nhân của bạn. HLV sẽ tạo ra một kế hoạch đào tạo riêng cho bạn.
  • Giảm đau và tăng cường linh hoạt: Kỹ thuật Trigger Point giúp giảm đau và cải thiện sự linh hoạt của các cơ bắp và khớp, đặc biệt sau chấn thương hoặc trong quá trình tập luyện thể thao.

Gói dịch vụ HLV TRIGGER POINT (1:1) là cơ hội để bạn trải nghiệm sự quan tâm và hướng dẫn cá nhân từ các chuyên gia về Trigger Point, giúp bạn đạt được mục tiêu sức khỏe và thể chất của mình.

GÓI ĐÀO TẠO HLV KICKFIT

Gói đào tạo HLV Trigger Point là một khóa học đào tạo chuyên sâu về kỹ thuật Trigger Point, nhằm đào tạo và phát triển những người có đam mê và quan tâm đến cách điều trị chấn thương cơ bắp và khớp bằng phương pháp này.

Điểm nổi bật của gói đào tạo HLV Trigger Point:

  • Kiến thức và kỹ thuật chuyên sâu: Khóa học này cung cấp kiến thức sâu rộng về Trigger Point, bao gồm cách xác định, điều trị và quản lý chấn thương liên quan đến cơ bắp và khớp.
  • Chứng chỉ HLV Trigger Point: Sau khi hoàn thành khóa học, học viên sẽ nhận được chứng chỉ HLV Trigger Point chính thức, chứng minh kỹ năng và kiến thức trong lĩnh vực này.
  • Hướng dẫn giảng dạy: Khóa học không chỉ giúp bạn nắm vững kỹ thuật Trigger Point mà còn dạy bạn cách truyền đạt kiến thức này cho người khác một cách hiệu quả.
  • Ứng dụng rộng rãi: Kỹ thuật Trigger Point có thể được áp dụng trong nhiều lĩnh vực như thể thao, y học, và phục hồi chấn thương. Sau khóa học, bạn có thể làm việc trong các trung tâm thể dục, phòng khám thể thao, hoặc thậm chí mở một phòng tập riêng.

Gói đào tạo HLV Trigger Point là cơ hội tuyệt vời để bạn trang bị kiến thức và kỹ năng trong lĩnh vực Trigger Point, giúp bạn trở thành một chuyên gia có thể đáp ứng nhu cầu trong lĩnh vực thể thao, y học và phục hồi.

Mọi thắc mắcVUI LÒNG LIÊN HỆ

Thứ Hai - Thứ Bảy
05:00 - 21:00

    ĐĂNG KÝ HỘI VIÊN NGAY

    viVietnamese